Скачать измеритель шагов. Шагомер для снижения веса

Улучшение физического состояния и внешнего вида тела часто связано с убийственными тренировками в тренажерном зале и строгими диетами.

Только это не обязательно должно быть так. Чтобы чувствовать себя лучше, иногда достаточно ходить.

Конечно, для достижения определенной цели ходьба должна быть регулярной и надлежащим способом контролироваться – в этом поможет приложения шагомер на телефон андроид, скачать которое можете прямо здесь без регистрации.

Раньше шагомер представлял собой часы или небольшое устройство, которое можно прикрепить к одежде, но теперь традиционные гаджеты заменяет программа шагомер в телефоне.

Более того, приложения шагомер, помимо учета шагов, дают много полезной информации о параметрах тела.

Это позволяет контролировать свою физическую активность в течение дня (даже во время простейших прогулок) и, как следствие, мотивирует на большее усилие.

Телефонные приложения, которые заменяют классические шагомеры, работают благодаря использованию акселерометра и функции GPS.

Навигация направлена ​​на определение нашей позиции и изменение ее в течение дня. С другой стороны, на акселерометре телефон не записывает моменты, когда люди путешествуют на транспортных средствах – так шагомер на велосипед будет работать только с функцией gps.

Это устройство проверяет линейное и угловое ускорение. В середине этого есть инертный вес, который реагирует с каждым движением телефона и позволяет подсчитать все этапы.

Какой для андроид скачать шагомер без интернета

Если в плей маркет написать шагомер вам представится десятки программ, такого типа, как например noom, pacer, stepz, moves, accupedo, tayutau.

Сразу возникает вопрос — какой самый лучший и самый точный шагомер. Я свой выбор навязывать не буду, лишь скажу, что мне больше всего понравился «Step Counter — Pedometer Free» (Шагомер – Счетчик шагов & счетчик калорий).

Он хороший, бесплатный, точный, работает без интернета (оффлайн), и помимо подсчета шагов имеет счетчик калорий – одним словом правильный и нормальный.

Если вам нужен шагомер для снижения веса, то для андроид он в сам раз – рекомендую, но не навязываю.

Скачать бесплатно и установить мой лучший шагомер для андроид на русском языке

Хотя я не одержим физической активностью, но мой день «сидячий — без движений». Я работаю сидя. Поэтому в свободное время занимаюсь ходьбой – вот и заинтересовался программами такого типа.

Как для меня, чем проще программа, тем лучше, поэтому «Шагомер – Счетчик шагов & счетчик калорий» отлично справляется с этой целью, у него хороший интерфейс и он на русском языке.

Когда начнете работать с этим приложением, вам нужно только указать пол, вес и рост. На основе этих данных программа вычисляет среднюю длину вашего маршрута – неплохо правда.

На главной странице программы увидите точное количество шагов и ежедневную цель, которую приложение автоматически определяет.

В нижней части экрана найдете информацию о количестве пройденных километров, о сжигании калорий и времени ходьбы.

На второй вкладке найдете все отчеты о пройденных километрах, разделенные на графики шагов, калории, времени и расстояния.

Данные предоставляются ежедневно, еженедельно и ежемесячно. Что может быть для вас неожиданностью, так это отсутствие карты, которая обычно в таких постановках показывает, как мы путешествовали.

Здесь она отсутствует, потому что программа использует только встроенный датчик без GPS-слежения.

Возможно это простое приложение, даже слишком простое. Программа будет работать для тех пользователей, которые, как и я, не уделяют слишком много внимания очень подробным данным, и только количеству шагов.

Это то, что мне нравится и в приложении хороший интерфейс, быстрый и легкий переход к отчетам, а также низкий разряд батареи телефона из-за отсутствия использования датчика GPS.

Приложение доступно бесплатно на устройствах андроид — русский язык, приятный интерфейс и отсутствие аппетита к расходу зарядки говорит само за себя. Рекомендую. Ссылка скачать внизу.

Как работает шагомер на андроиде — принцип работы

Шагомеры предназначены для того, чтобы мотивировать вас на активность, тем самым решая одну из самых больших проблем последних лет.

В повседневной гонке между работой, семьей и друзьями, нам почти всегда не хватает времени — для спорта.

Выйдите на остановку раньше и отправитесь пешком, в итоге довольно легко сделаете ежедневный минимум — 6000 шагов.

Чтобы узнать результат вам понадобится установить шагомер. Насколько он точный в измерении пройденного расстояния?

Является ли приложение мотивирующим, а не раздражающим? Приложение, которое я предлагаю скачать в процессе текста выполнило много циклов в 1000 шагов, включая лестницу вниз и вверх и разные перемещение.

Измерения проводились с Samsung Galaxy S5. Программа «Step Counter — Pedometer Free» тщательно подсчитала шаги, хотя в телефоне также есть встроенный шагомер Samsung Health.

Результаты многих других разочаровывают: в большинстве приложений не совсем понятно, кто еще получает информацию о том, сколько или как мало мы движемся.

Кроме того, после нескольких тысяч шагов не только пользователь, но и батарея телефона исчерпывается, потому что приложения постоянно регистрируют местоположение – это касается и Samsung Health.

Почему стоит использовать шагомер

Ваш уровень мотивации будет увеличиваться благодаря мониторингу вашего собственного прогресса.

Текущая информация о пройденных километрах и сжигаемых калориях позволит вам планировать свои физические усилия, соответствующие количеству потребляемых калорий в течение дня.

В одном гаджете (приложении) у вас будет доступ ко всей истории вашей повседневной деятельности. Вы сможете регулярно проверять ходьбу, и легче принять решение об изменениях в планах.

После установки шагомера сможете сравнить свое время, количество шагов или калорий, сжигаемых вместе с любимым человеком или друзьями, что очень мотивирует.

В случае с приложением вы также можете получить много ценной информации, касающейся не только количества пройденных шагов. Успехов.

Разработчик:
[email protected]

Операционка:
Андроид

Интерфейс:
русский

Шагомер - это замечательный виджет для операционной системы Android. Думаю, что из названия понятно, что данное приложение будет помогать считать количество шагов, которое вы прошли за день, месяц, год или все время использования программы. Отличительная особенность этой программы заключается в точности измерений. По данным Google Play этот виджет является самым точным среди аналогичных. Но на этом функции утилиты вовсе не заканчиваются. Благодаря ей вы можете замерять расстояние, которое вы прошли, скорость передвижения и темп.

Измерения производятся по технологии аппаратных шагомеров. То есть вы наверняка получите весьма точные данные. Приложение не использует GPS, поэтому работает в любых условиях, и не важно, находитесь вы в помещении, или же на улице. Работать оно начинает сразу же после запуска. Благодаря возможности измерять темп виджет определяет тип вашего шага. Время, которое засекает шагомер, включает время занятия, а не всё время работы приложения. Как только вы начинаете заниматься, приложение начинает собирать данные. Введя свой вес, вы можете получить информацию о количестве сожженных за тренировку калорий. Средний темп тренировки так же рассчитывается весьма точно. В приложении так же можно составлять собственный план тренировок, тем самым занимаясь по схеме. Просматривая результаты, вы будете знать эффективность тренировок.

Ходьба – самый безопасный вид физической нагрузки, у которого нет противопоказаний. Но чтобы ходьба приносила пользу, необходимо наматывать в день не менее 5 километров. Для измерения километража придумали огромное количество гаджетов, но можно сделать это бесплатно, установив шагомер для Андроид.

Moves

Первоначально у Moves была доступна только платная версия на iOS, но сейчас в Google Play можно скачать приложение бесплатно.

Чтобы не потерять данные, программа предлагает создать аккаунт. Если вы не сделали это при первом запуске, исправьте ошибку через настройки.

1. Вызовите контекстное меню, перейдите в настройки.
2. Пролистните экран вниз, выберите «Нет аккаунта».
3. Тапните «Создать аккаунт».

Можно авторизоваться в программе через Facebook или создать учетную запись через электронную почту. Без интернета выполнить регистрацию не получится, так что не забудьте включить Wi-Fi или передачу мобильных данных. Кроме того, приложение потребует активировать модуль GPS для уточнения маршрута. Можно отказаться от этой функции, но тогда не гарантируется корректная работа программы.

Если вы выбрали создание учетной записи через e-mail:

1. Введите адрес электронной почты.
2. Укажите любой пароль, в котором будет не меньше 6 символов.
3. Нажмите «Создать» для активации аккаунта.

На почту придет письмо с просьбой подтвердить учетную запись. Нажмите «Confirm», чтобы завершить процедуру регистрации.

Кроме создания и управления аккаунтом, в настройках программы вы можете найти еще ряд полезных опций:

• Подсчитывание потраченных калорий.
• Режим экономии батареи.
• Метрические единицы (если хотите измерять расстояние в милях, отключите эту опцию).

После создания аккаунта вы получите еще одну дополнительную возможность: экспорт данных на компьютер. У Moves есть свой сайт с личным кабинетом, попасть в который можно, авторизовавшись через Facebook или указав почту и пароль, использованные для регистрации в приложении. К сожалению, на русском языке в кабинете не написано ни слова. Но интерфейс понятен интуитивно, так что разобраться в веб-версии приложения не составит труда.

Как и в настройках аккаунта на телефоне, здесь можно изменить e-mail и пароль, разлогиниться в приложении и удалить учетную запись. Но куда интереснее функция экспорта. Вы можете загрузить сведения о физической активности на компьютер в виде архива, внутри которого будет запакован файл в формате JSON, CSV, KML, GPX или ICS. Несмотря на кажущуюся редкость таких форматов, проблем с чтением документов не будет: например, JSON и CSV можно открыть в стандартном приложении «Блокнот» или программе Notepad++. Какой лучше использовать формат, выбирать вам.

Главный недостаток Moves – прожорливость. Заряд батареи приложением съедает довольно активно, так что периодически отслеживание приходится прекращать.

Accupedo

Шагомер Accupedo реализован в форме виджета, поэтому работает без остановок: достаточно вывести его на один из рабочих столов. В зависимости от выставленных настроек можно вывести на экран только количество шагов или полный набор сведений о физической активности, включая подсчет пульса и калорий.

У Accupedo вообще очень много опций, так что первое время с ними тяжеловато разобраться. Из удобств – четкая цель в 10000 шагов в сутки, путь к достижению которой измеряется в процентах. Подсчет шагов можно быстро сбросить или приостановить. Есть отдельная вкладка «График», на которой можно наглядно посмотреть, как меняется физическая активность в течение дня, недели, месяца и года.

Главный недостаток Accupedo – высокая чувствительность. Её можно изменить в настройках, но только на предустановленные значения – наименьшая, низкая, стандартная, высокая, наибольшая. Поэтому точности иногда не хватает.

Шагомер от tayutau

Этот шагомер на телефон показывает количество шагов и сгоревших килокалорий, пройденное расстояние, затраченное на ходьбу время и среднюю скорость передвижения. Данные можно посмотреть за сутки, неделю и месяц.

Приложение для ходьбы можно запустить вручную или настроить самостоятельное включение. Для этого необходимо покопаться в настройках, в которых есть следующие опции:

• Энергосберегающий режим. Если включить его, потребление заряда аккумулятора будет уменьшено, но снизится и точность измерений.
• Авто Пуск и Стоп. Вы можете указать время, когда просыпаетесь (Пуск) и время отхода ко сну (СТОП). Весь этот промежуток программа будет считать, сколько вы прошли, а во время сна отключаться.
• Чувствительность. Если шаги подсчитываются неправильно, попробуйте изменить чувствительность датчика (доступны значения от 1 до 8). Делать это следует в том случае, если количество шагов меняется при сильной тряске телефона или поездке в транспорте.
• Личная информация – в этот раздел вы можете добавить сведения о себе, чтобы увеличить точность показаний. В первую очередь это касается калорий.

При правильной настройке чувствительности Шагомер от tayutau работает корректно даже при невысокой скорости передвижения. У других приложений с этим возникают проблемы: если идти слишком медленно, то программа просто перестает считать шаги.

Noom

Noom – как раз одно из таких приложений, реагирующих только на средний и быстрый темп передвижения. При медленной ходьбе количество шагов измеряется неправильно, так что смысла в использовании программы нет. Noom не поддерживает GPS. Как работает приложение? Просто считывает данные гироскопа. Общий километраж и среднюю скорость здесь вы не узнаете.

Из достоинств приложения: возможность вручную отредактировать количество шагов, экономное расходование энергии (примерно 2-3% от максимального заряда за день работы) и корректное функционирование в местности, где GPS не поддерживается. Результаты измерений можно отправить друзьям через социальные сети, как и информацию о самом приложении. Программа не требовательна к ресурсам телефона, и работает одинаково хорошо на флагманах Samsung и бюджетных китайских смартфонах.

Шагомер - это программа, предназначенная для подсчета шагов. Изначально она использовалась спортсменами, однако на сегодняшний день считается достаточно популярной и среди людей, не имеющих отношения к тренировкам.

Эта программа встроена в некоторые модели часов, музыкальных плееров, мобильных телефонов. В последнее время она активно используется на смартфонах и планшетах. на "Андроид"?

Рассмотрим несколько известных приложений, предназначенных для подсчета шагов:

• Moves.
• Runtastic Pedometer.
• Шагомер от Viaden mobile.
• Шагомер Accupedo.
• "Noom Шагомер".

Moves

Данный шагомер на "Андроид" перебрался с "яблочной" платформы, где приобрел широкую популярность. Программа отличается интуитивно понятным интерфейсом. Она позволяет подсчитывать расстояние, которое пройдено пользователем в течение дня. Приложение отдельно определяет дистанции, преодоленные на велосипеде, машине или пешком. Благодаря трекеру, существует возможность ознакомиться с часто используемыми маршрутами, что отображаются на карте. Предусмотрена функция подсчета калорий.

Runtastic Pedometer

Приложение идеально подходит для пользователей, которые хотят использовать шагомер на "Андроид" на русском языке. Программы можно скачать бесплатно, для этого не потребуется даже регистрация. Шагомер автоматически отсчитывает шаги, скорость и количество сожженных калорий.

Шагомер от Viaden Mobile

Программа не отличается набором функций от других подобных приложений. В ее задачу входит подсчет шагов, расстояния, пройденного пользователем, скорости, времени, затраченного на прогулку, а также количества сожженных калорий. Чтобы получить более точные результаты, желательно установить в профиле собственный рост, пол, вес и длину шага. Пользователям предлагается ознакомиться с оптимальными нагрузками, чтобы достичь наибольшей эффективности.

Но и это не полный список функций, которыми обладает шагомер на "Андроид". Если заплатить 3 доллара, можно получить доступ к другим опциям. К ним относится отслеживание параметров тела, веса, что поможет правильно отрегулировать нагрузки во время тренировок. Существует возможность каждый день устанавливать себе цель относительно количества потраченных калорий и добиваться ее.

Но, к сожалению, программа не лишена недостатков. Как свидетельствуют отзывы пользователей, шагомер на "Андроид" от Viaden Mobile имеет множество недочетов, которые выражаются в некорректном отображении на некоторых устройствах.

Шагомер Accupedo

Главное отличие программы - информативный и удобный виджет, способный размещаться на разных типах экранов мобильного устройства. Шагомер на телефон использует акселерометр, который предусмотрен в аппарате. Программа может собирать информацию относительно количества пройденных шагов, расстояния, времени, затраченного на прогулку. Присутствуют данные о потраченных калориях. Шагомер умеет создавать графики, которые позволяют ознакомиться с показателями, полученными даже за месяц или год, а также сравнить их между собой.

"Noom Шагомер"

Если скачать данную программу, она не займет много места в устройстве. Noom -шагомер на телефон - дает возможность пользователю держать под контролем количество шагов, выполненных за день. Приложение имеет минимальный набор функций, благодаря чему не расходует заряд аккумулятора смартфона или планшета. Это положительно сказывается на времени автономной работы устройства. Как утверждают сами разработчики, за день расходуется столько энергии, сколько тратит дисплей всего за 20 минут.

Шагомеры, выпущенными разными производителями, имеют похожий набор функций, но могут отличаться индивидуальными параметрами. В целом это полезное приложение, помогающее следить за своей активностью в течение дня.

Для спортсменов и тех, кто старается контролировать свою форму, необычайно подходит эта программа. Шагомер фиксирует количество шагов и предоставляет информацию о потраченных калориях. Такое приложение создано специально для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за собственным здоровьем.

Современному человеку смартфон способен заменить множество электронных девайсов. Важной утилитой является шагомер, который помогает отслеживать количество пройденного за день расстояния. На ряде операционных систем он присутствует по умолчанию, а обладателям Андроида приходится искать подходящий вариант самостоятельно. Какой выбрать?

Как работает шагомер на Андроиде

Качество функционирования данного приложения зависит от основного электронного измерителя – датчика движения, который встроен в телефон. Информация, которую он собирает, перерабатывается программой, после чего пользователь данного девайса узнает общий километраж, пройденный за определенный временной отрезок, количество шагов. Приложение шагомер для Андроида может назвать и скорость, с которой вы ходили, вести подсчет калорий, сожженных за время движения и т.д. Полный функционал зависит от того, что заложено в программу разработчиком.

Обратите внимание:

• Точность электронного шагомера (как у Андроид, так и у остальных телефонов) не 100%-ная. Если вы едете в транспорте, колебания вашего тела тоже могут засчитываться, хотя их количество будет минимально. Причина – степень чувствительности устройства.
• Счетчик шагов для Андроид нужно настроить перед первым использованием, вбив конкретную длину шага – иначе общий километраж будет посчитан неверно.
• Шагомер может запоминать и маршрут, которым вы двигались, если он соединен с GPS, но это повлечет за собой еще больший расход заряда аккумулятора.
• Если телефон четко зафиксирован (не болтается в кармане или в сумке, а зажат в руке или прикреплен к поясу), шагомер выдаст более точные данные.

Какой шагомер лучше скачать на Андроид

Количество приложений, которые можно обнаружить в Google App, может сбить с толку. Если вам хочется не перебирать десятки утилит, а сразу скачать шагомер на Андроид, который будет стабильно работать и отвечать вашим требованиям, нужно досконально изучить характеристики предложенных и их рейтинг. Все они свою главную задачу выполняют, но при этом могут иметь кучу дополнительных функций, различаться точностью измерений. Каждое из представленных ниже приложений – бесплатное, но некоторые из них имеют рекламу, которая убирается только покупкой расширенной версии.

Шагомер Accupedo

Эта утилита представляет собой виджет, т.е. можно использовать ее, не открывая саму программу – значок с данными выводится на рабочий стол. Шагомер Accupedo для операционной системы Андроид разработан американскими специалистами и частично поддерживает русский язык, хотя преимущественно интерфейс на английском. Ключевые нюансы Accupedo:

• Настройка длины шага автоматическая, после пройденных 10-ти шагов.
• Можно задать цели ходьбы, массу тела, чтобы вести подсчет сожженных калорий, выбрать единицу измерения (метры/футы).
• Возможна работа в условиях экономии энергии (при выключенном экране).
• Можно посмотреть динамику движения в графиках за сутки, неделю, месяц и год. Происходит ведение журнала.
• Работает только на Андроиде, имеющем G-сенсор.

Шагомер Pacer

Данное приложение обладает приятным интерфейсом, поддерживает русский язык, легко настраивается. Шагомер Pacer может на основании данных о двигательной активности сказать, сколько калорий было потрачено, сколько километров пройдено (не только за сутки, но и за неделю). Возможно отслеживание динамики веса (график), оценка активности за определенный период. Если завести учетную запись в Pacer, пользователь может обмениваться данными с друзьями.

Шагомер Runtastic Pedometer

Простой по интерфейсу вариант счетчика шагов для обладателей телефонов на Андроид, имеющий русский интерфейс и не требующую изучения инструкций настройку обработки данных. Шагомер Runtastic Pedometer подсчитывает пройденную дистанцию, скорость, количество сожженных калорий. Можно пользоваться утилитой только на протяжении определенного времени, ставя на паузу обращение к датчику движения, если это не требуется. Согласно комментариям пользователей, это самый удачный шагомер для Андроид, с которым нет проблем даже на старых версиях операционной системы.

Из особо ценных моментов:

Шагомер Viaden Mobile

Утилита белорусского разработчика – достойный конкурент зарубежным измерителям такого типа, носящий название All in Pedometer. Если верить комментариям пользователей, шагомер Viaden Mobile создали очень хороший – у него высокий рейтинг в магазине приложений на Андроид, широкий функционал, понятная настройка, к интернету он не привязан. Максимально точную информацию он выдает, если полностью заполнить учетную запись. Если купить расширенную версию, можно получать рекомендации по физическим нагрузкам, следить за изменениями качества тела, выставлять цели.

Шагомер Moves

Изначально эта программа разрабатывалась под iOS, но из-за большого спроса на нее был сделан аналог и для Андроид. Шагомер Moves характеризуется интуитивно понятным интерфейсом: на главном экране утилиты сразу можно видеть количество шагов за сутки, время прогулки, бега, поездки в транспорте. Дополнительно он отмечает места остановок, которые после легко обнаружить на встроенной карте, а при необходимости запускается и процесс расчета сожженных калорий. Язык английский.

Видео: программа шагомер для Андроид