Как найти свой аккаунт в инстаграме. Пошаговая инструкция, как восстановить инстаграм аккаунт

Имея множество учетных записей на различных интернет ресурсах каждый пользователь может столкнуться с проблемой доступа к своей персональной странице. Нередко такие проблемы возникают при неправильном введении пароля к учетной записи. Для тех кто уже имеет зарегистрированный аккаунт в социальной сети Instagram может быть полезна информация по восстановлению доступа к аккаунту. И в этой пошаговой инструкции с фотографиями мы покажем Вам три способа восстановления пароля к аккаунту в социальной сети Instagram на телефоне (планшете) и компьютере.

Шаг 1

Как восстановить пароль с помощью имени пользователя или электронного адреса на телефоне (планшете)

Начните с того, что загрузите приложение Instagram и на странице входа в учетную запись нажмите «Помощь со входом в систему».

Шаг 2

В блоке «Смена пароля» выберите пункт «с помощью имени пользователя или эл. адреса».

Шаг 3

Следующим шагом введите имя или адрес электронной почты, которые использовались при регистрации аккаунта. Затем нажмите «стрелочку».

Шаг 4

Теперь жмем строку «Переустановить с помощью эл. адреса». После этого на Ваш почтовый ящик будет отправлено письмо, на подтверждение смены пароля аккаунта в социальной сети Instagram.

Шаг 5

Следующим шагом необходимо перейти к списку сообщений в почтовом ящике. Для этого я использовал браузер Opera. Откройте сообщение от Instagram и нажмите кнопку «Смена пароля».

Шаг 6

Теперь дважды введите новый пароль и щелкните кнопку «Сбросить пароль».

Шаг 7

Шаг 8

Доступ к аккаунту восстановлен.

Шаг 9

Как восстановить пароль используя данные аккаунта Facebook на телефоне или планшете

Теперь рассмотрим возможность восстановления доступа к странице в Instagram используя данные профиля Facebook. Данный способ будет актуален тем пользователям, которые регистрировались в Instagram используя вход через Facebook. Начните с того, что нажмите «Помощь со входом в систему»

Шаг 10

Следующим шагом выберите способ восстановления пароля «с помощью Facebook».

Шаг 11

Теперь необходимо осуществить вход в аккаунт Facebook, для этого введите логин и пароль к странице Facebook, затем нажмите «Войти».

Шаг 13

Доступ к Вашей странице в Instagram восстановлен.

Шаг 14

Как восстановить пароль на телефоне или планшете используя номер телефона

Если Вы регистрировались в Instagram используя номер телефона, то этот способ восстановления пароля для Вас. Начните с того, что нажмите строку «Помощь со входом в систему».

Шаг 15

Следующим шагом выберите способ смены пароля «с помощью SMS».

Шаг 16

Для начала выберите код страны, щелкнув окошко в начале номера телефона.

Шаг 17

В открывшемся окне Вы можете начать вводить код страны вручную или выбрать страну из списка.

Шаг 18

Теперь введите номер телефона и нажмите стрелочку.

Шаг 19

На указанный номер телефона была отправлена ссылка для сброса пароля. Жмем «Ок» и переходим в папку с сообщениями на телефоне.

Шаг 20

Шаг 21

Следующим шагом выбираем приложение при помощи которого будет открыта ссылка. Я выбираю «Instagram» и жму пункт «Только сейчас» это позволит проводить выбор при следующих переходам по ссылкам.

Шаг 22

Теперь дважды введите новый пароль и нажмите «галочку».

Шаг 23

Пароль изменен и доступ к странице Instagram восстановлен.

Шаг 24

Как восстановить пароль на компьютере

В данном способе восстановления пароля Вам необходимо в браузере перейти на сайт

Почему люди не могут войти в собственный профиль? Причины могут быть разными: вы могли забыть ваши данные для входа, либо кто-то хотел взломать и угнать вашу страницу.

Каждая из причин потери доступа в аккаунт имеет свои способы решения. Вы забыли логин или пароль Рассмотрим каждый подробнее.

Как восстановить доступ в инстаграм с помощью компьютера?

Как восстановить доступ в инстаграм через телефон?

Этот способ несколько сложнее.

Третий способ для тех, кто забыл номер телефона, на который привязал аккаунт, либо потерял доступ к привязанной почте. Если вы успели привязать свой фэйсбук к профилю инстаграм, то этот способ для вас.

Нажимаете на «Войти через Фэйсбук», вводите свои данные для входа в эту сеть и вас снова пускают в аккаунт инстаграм.

Блокировка аккаунта произошла не по вашей вине

Иногда возникают проблемы со входом из-за неполадок в самом телефоне. Прежде всего, попробуйте зайти с браузера компьютер в свой профиль. Если это не удается, то используйте нижеописанные способы.

Сделайте резервную копию всей информации, которая хранится у вас на мобильном устройстве. Зарегистрируйте новый профиль, перезагрузите телефон и заново установите приложение. Попробуйте в него войти. Если бан был проведен через Apple ID или Google, то смена этих профилей поможет вам обойти блокировку.

Еще один вариант – установите старую версию приложения, возможно, она даст возможность войти.

Если вам не помог ни один из вышеперечисленных способов как восстановить доступ в инстаграм , то вы можете написать в техподдержку. К слову, сказать, что вас взломали, это отличный способ снять блокировку в случае, если были серьезные причины для бана.

Если вы сами заблокировали свой профиль

Инстаграм дает возможность самостоятельно заблокировать страницу на некоторое время, если вы знаете, что не будете ей пользоваться. Способ восстановления доступа в таком случае намного легче. Вы просто заходите в приложение с телефона и вводите данные для авторизации.

С компьютера вам также потребуется просто залогиниться. Если войти не получилось, то вы можете воспользоваться вышеперечисленными способами.

Удаленный аккаунт

Удаленный аккаунт инстаграм нельзя вернуть обратно. Она не подлежит восстановлению, вы можете лишь создать новый профиль. Лучше всего заморозить страницу на некоторое время, чтобы потом была возможность восстановить ее, а также все фотографии, подписчиков и лайки.

Если все-таки ваш аккаунт оказался удален, напишите в техподдержку, ссылаясь на то, что это сделали не вы. Шансы на восстановление небольшие, но все же есть.

Главное, чтобы ваша страница была удалена не из-за нарушения правил самой социальной сети. Даже, если это так, продолжайте ссылаться на злоумышленников, которые воспользовались вашим аккаунтом в своих целях.

Аккаунт взломали, что делать?

Если вы никак не можете войти в собственный профиль, хотя точно помните пароль и не нарушали правил, не замораживали сами аккаунт, значит, вас взломали.

Не переживайте по этому поводу. Напишите в техподдержку. Это единственная возможность как восстановить доступ в инстаграм.

Рекомендации, как снизить потери от удаленного, или заблокированного аккаунта

Если у вас не получается восстановить доступ к профилю ни одним из описанных способов, как не потерять весь контент и подписчиков?

• Контент. В телефонах есть функция дублирования всех материалов. Тот же смысл и в привязке аккаунта инстаграм к аккаунту в вк. Все фотографии будут выкладываться одновременно в обеих соцсетях. Но такой метод не сохранит ваши видеозаписи.
• Подписчики. Сохранить ваших подписчиков нет возможности. Однако, вы можете зарегистрировать новый профиль с похожим именем, так возрастут шансы на то, что подписчики смогут вас найти.
• Поместите информацию о вашем новом профиле во всех других соцсетях.

Теперь вы знаете, как восстановить доступ в инстаграм. Даже при блокировке или удалении аккаунта есть шансы, что вам поможет техподдержка. Бережно храните пароли и не теряйте доступ к своим социальным профилям.

Пользователи сети Интернет заводят по 2-3 ящика для разных целей: работы, общения, регистрации на сервисах. Когда надобность в одном из адресов электронной почты отпадает - он удаляется. А вместе с ним и возможность восстановить забытые доступы к привязанным сервисам.

Что делать, если произошло подобное и, как восстановить Инстаграм аккаунт, если забыл пароль и электронную почту читайте в этой статье. Вы узнаете о трех способах восстановления аккаунта, при которых доступ к почте не потребуется.

Восстановить Инстаграм с помощью Фейсбук

Если при регистрации пользователь был предусмотрителен и привязал аккаунт к странице Фейсбук, то проблем со входом не возникнет. С помощью учетной записи в этой соц. сети можно легко авторизоваться, если забыл пароль и нет доступа к электронной почте.

Восстановить пароль в Инстаграме, если не помнишь почту через Фейсбук:

• Запустите официальное приложение для смартфонов.
• Если на мобильном устройстве есть приложение Фейсбук и в него выполнен вход, то под формой авторизации появится кнопка «Войти как (ваш ник)» . Нажмите на эту кнопку - вы сразу окажитесь в своем профиле.

• Если авторизация не выполнена нажмите кнопку «Войти через Фейсбук» .

• Введите данные для входа.
• Нажмите кнопку Войти . Вы окажитесь в своем аккаунте.

Теперь поменяйте электронную почту в профиле на актуальную - перейдите в аккаунт.

• Нажмите на кнопку редактирования рядом с фото аккаунта.

• В блоке Личная информация, впишите адрес.

• Нажмите галочку в правом верхнем углу.
• Перейдите в почту.
• Откройте полученное письмо.
• Кликните на кнопку подтверждения адреса.

Теперь вы знаете, что восстановить Инстаграмм без почты, если забыл пароль не только реально, но и несложно.

Восстановить Инстаграм аккаунт по номеру

Если аккаунт Фейсбук не привязан, то выбираем второй способ - по номеру телефона.

Инструкция:

• Откройте приложение.
• Под формой авторизации нажмите на «Помощь со входом» .

• Откроется страница с вариантами восстановления. Выберите «Отправить СМС» .

• Выберите код страны из выпадающего списка.
• Впишите номер.

• Нажмите стрелочку в правом верхнем углу.
• Закройте уведомление.
• На указанный номер придет сообщение с ссылкой, которая позволит восстановить пароль Инстаграм, не зная почты, если забыл доступы. Коснитесь этой ссылки.
  Вас автоматически перенаправит в приложение Инстаграм. Введите новый пароль.
• Нажмите на галочку.
• После этого, как и в предыдущей инструкции, поменяйте устаревшую электронную почту, если это необходимо.

Восстановить Инстаграм аккаунт через ТП

Чтобы получить результат от последнего способа придется подождать, так как речь пойдет об обращении в Техническую поддержку. Ответ приходит в течение недели, но гарантировать результат не приходится. Это единственный вариант для тех, кто забыл доступ к электронной почте, телефону и не привязал страницу Фейсбук.

Как восстановить Инстаграмм без почты и номера телефона:

• Откройте Инстаграм.
• «Помощь со входом» .

• Выберите первый вариант в блоке «Доступ к вашему…» .

• Введите ник. Если вы не помните и его, попросите друга, который подписан на вас, скинуть скриншот аккаунта.

• Нажмите стрелочку вверху.
• В конце страницы выберите «Нужна доп. помощь» .

• Откроется форма обращения в поддержку. Впишите актуальную и неактуальную электронную почту.
• Отметьте подходящие пункты.
• Напишите дополнительную информацию о проблеме.
• Отправьте запрос.

• Откройте письмо, которое придет на указанную электронную почту.
• Направьте ответное письмо с информацией, необходимой для восстановления аккаунта.

После рассмотрения проблемы, на почту придет еще одно сообщение с требованием прислать фото определённого формата. Когда все требования будут выполнены, вы получите ссылку на сброс пароля. Новый пароль запишите, чтобы не забыть снова.

Мы рассмотрели все варианты того, как восстановить Инстаграмм, если нет доступа к почте и телефону. Старайтесь сохранять пароли от почты и других сервисов, чтобы не забыть их и не оказаться в подобной ситуации.

Не можете войти в свой аккаунт инстаграм, а проблемой этого стало то, что вы напрочь забыли пароль. Надеемся, что этот ответ в виде пошагового руководства, станет самым исчерпывающим для тех, кто не знает, как в инстаграм восстановить пароль и для всех, кто по каким — то причинам не может вспомнить его. В Инстаграм восстановить пароль не сложно, но без знания элементарных вещей — это кажется невозможным. Мы же постараемся вне зависимости того, на каком устройстве вы собираетесь осуществлять восстановление пароля, подробно рассказать об этом.

Восстановить пароль в инстаграм с гаджета

Естественно необходимо открыть веб приложение инстаграм на вашем мобильном устройстве — вкладку войти. Вам будет предложено два варианта, ввести имя пользователя и пароль или второй вариант — это войти через Facebook.

Главной проблемой является, что пароль — то мы забыли. Итак, первый и самый простой, шаг восстановления пароля в инстаграм: на странице приложения, как показано на фото выше, нажимаем ссылку «Забыли?» Затем мы попадаем на страницу способа сброса пароля, к восстановлению пароля через Facebook, мы вернемся чуть позже. Касаемся вкладки «Имя пользователя или а…» и переходим в следующую вкладку.

Примечание:

Так же как вариант, или если у вас другие проблемы с аккаунтом в инстаграм, вы можете посетить, справочный центр.

На этой странице, как видно на рисунке, вам нужно ввести ваше имя, которое вы используете для входа в инстаграм или адрес вашей эл. почты, которую вы указывали при регистрации. Далее касаемся активного поля — поиск.

Замечательно, если вы сделали все правильно и ввели точное имя или адрес эл. почты, то вам откроется страница со следующими вариантами. Отправить по почте, либо же через фейсбук, мы выбираем отправить по почте.

После касания, отправить эл. сообщение, вкладка станет неактивной, а в внизу экрана высветится, что письмо отправлено на связанный с вашим аккаунтом Email См. рисунок ниже. После чего вам нужно перейти на вашу почту и найти письмо с восстановлением пароля.

Открываем на компьютере или любом гаджете почту и находим письмо от инстаграм с кнопкой — Смена пароля.

Делаем переход по активной кнопке и нам открывается страница, на которой вы создаете свой новый пароль для вашего профиля в инстаграм.

После того как вы создали новый пароль, жмем кнопку сбросить пароль. После страница обновится и вас поздравят со сбросом пароля. Теперь вы можете войти в свой профиль, как с компьютера так и с мобильного устройства, введя свой логин и пароль.

Как восстановить пароль в инстаграм с компьютера

Для того чтобы восстановить инстаграм пароль с компьютера, вам потребуется открыть любой браузер и перейти на сайт инстаграм. На открывшемся сайте жмем копку войти, но так как мы не помним пароль, то войти, конечно, не получится.
Поэтому мы делаем клик по активной ссылке «Forgot your password?» , что означает в переводе с английского «Забыли свой пароль», и нам открывается новая страница, с помощью которой мы можем восстановить свой пароль. Для этого нам понадобится ввести на открывшейся странице свое имя пользователя или адрес эл. почты, затем ввести каптчу, и нажать кнопку сбросить пароль. На почту, которую вы указывали, при регистрации, придет письмо с ссылкой сброса пароля и создания нового.

Примечание:

Конечно, если вы указали, несуществующий адрес свой эл. почты, то восстановить пароль в инстаграм будет нереально.

Как восстановить пароль в инстаграм через учетную запись фесбук

Возвращаясь немного назад, а именно к первому способу восстановления пароля от своего аккаунта в инстаграм, расскажем, как можно легко и просто войти в свою учетную запись через фейсбук.

Примечание:

Этот вариант, возможен только если ваш аккаунт в инстаграм был связан с фейсбук до того, как вы забыли свой пароль. Если этого сделано не было, то метод теряет свою актуальность!

Посмотреть привязан ли ваш аккаунт в инстаграм, к фейсбук, можно на сайте Facebook, перейдя на страницу настройки, во вкладку приложения. Если на этой странице нет надписи и значка Instagram, то сервис не привязан.

Если значок есть, то тогда способ восстановить пароль в инстаграм через фейсбук, вам подходит. Для этого открываем приложение на своем устройстве, переходим на активное поле войти и делаем клик по ссылке забыли. На открывшейся странице, касаемся вкладки «Смена через Facebook»

Примечание:

Желательно заранее осуществить вход в свой аккаунт в фейсбук, тогда вход в инстаграм займет несколько секунд.

В противном случае, вам потребуется выполнить нехитрый ряд манипуляций на своем устройстве. Давайте на примере рассмотрим, как это будет выглядеть. После нажатия на активную вкладку восстановить пароль через фейсбук, в окне вашего браузера откроется фейсбук. Вам нужно авторизоваться введя свои логин и пароль.

И затем вас перенаправит обратно в инстаграм, где вам откроется страница, на которой вы создадите свой новый пароль для инстаграм.

Чтобы не восстанавливать пароль

Пароль должен быть сложным, но не настолько, чтобы его нельзя было вспомнить. Если вы часто забываете пароли, то обязательно заведите на своем мобильном устройстве, приложение блокнот и записывайте пароли туда. Возможно тогда, вам не понадобится искать эту статью!

Стань популярнее в Instagram. Закажи лайки и подписчиков.
Оформить заказ можно по .

Instagram - это удобный сервис, позволяющий хранить памятные фотографии и делиться ими с друзьями. Пользователи, потерявшие доступ к аккаунту, первым делом пытаются узнать, как восстановить «Инстаграмм». В этой статье будут рассмотрены 3 способа решения данной проблемы.

Повторный вход в аккаунт

Пользователям, авторизующимся на сайте с помощью iPhone или другой продукции Apple, рекомендуется попытаться осуществить вход с персонального компьютера. Трудности нередко появляются из-за того, что идентификатор устройства отвергается сервисом. Проблемы также возникают при обновлении мобильной системы.

Восстановление пароля

Довольно часто пользователи, потерявшие доступ к аккаунту, неверно вводят данные для входа. Как восстановить «Инстаграмм», если забыл пароль? Для этого нужно открыть страницу авторизации. Внизу находится ссылка «забыли пароль», по которой необходимо перейти.

Затем нужно выбрать способ восстановления данных. В большинстве случаев аккаунт активируется с помощью электронной почты или Facebook. Клиент может выбрать способ по своему усмотрению.

Как восстановить пароль в «Инстаграмме» через e-mail

Если владелец аккаунта регистрировался на сайте с помощью почты, то ему следует ввести адрес электронного ящика или имя пользователя. Далее нужно подтвердить отправку сообщения. Затем требуется проверить почту.

На электронный адрес придет письмо со ссылкой "восстановить забытый пароль" («Инстаграмме»). Если сообщение долго не появляется, рекомендуется проверить папку «Спам». После перехода по ссылке необходимо указать новый пароль, который не будет совпадать со старыми данными.

Как восстановить «Инстаграмм» через Facebook

Данную процедуру можно выполнить только с помощью мобильного приложения Instagram. Для того чтобы решить проблему, необходимо загрузить приложение через Google Play. Далее следует кликнуть по кнопке «войти через Facebook». Затем требуется перейти по ссылке «забыли пароль» и авторизоваться в Facebook.

Пользователь получит письмо со специальной ссылкой. Если сообщение не пришло, то нужно проверить другие папки почтового ящика. После перехода по ссылке необходимо действовать так же, как и при восстановлении данных через e-mail. Если осуществить сброс старых данных не удалось, то следует написать в техническую службу почтового провайдера и уточнить, позволяет ли сервис получать сообщения с домена @instagram.com.

Рекомендуется проверить ссылку для восстановления пароля. Если она не сработала, то стоит попытаться перейти на сайт еще раз. Ссылка действительна в течение ограниченного периода. Если истек ее срок действия, то необходимо запросить письмо повторно. При копировании ссылки следует удостовериться в том, что в адресной строке нет лишних пробелов.

Поиск аккаунта

Как восстановить «Инстаграмм», если вышеперечисленные способы не работают? Необходимо попытаться найти свой профиль с помощью имени пользователя или адреса почтового ящика.

Владелец аккаунта может открыть ссылки на фотографии из Instagram, которые он опубликовал в Facebook или Twitter. На странице с изображением должно отображаться имя пользователя. Если открыть профиль не удается, то нужно ввести в строке поиска e-mail.

Нередко пользователи забывают, какой электронный адрес они указали при регистрации. При отрицательном результате следует указать дополнительную почту. Если аккаунт найти не удается, то это означает, что профиль был удален.

Подача заявления

Как восстановить «Инстаграмм», если аккаунт взломали? Для этого нужно заполнить форму, находящуюся по адресу https://help.instagram.com/contact/740949042640030. Заявка рассматривается в течение 14 дней. Техническая служба часто просит предъявить дополнительные документы. Доказательством может быть снимок с листком, на котором указывается код идентификации.

Рекомендуется прикреплять официальные данные (копию паспорта с фотографией). После повторного получения документов техническая служба пришлет ссылку для сброса пароля. Доступ к личной странице будет восстановлен.

Политика Instagram

Необходимо помнить о том, что удаление аккаунта в сервисе необратимо. Согласно политике Instagram, заблокированная страница пользователя удаляется безвозвратно. Данная проблема возникает при самостоятельном отключении личного профиля, взломе аккаунта или его деактивации администраторами сайта.

Если пользователь не нарушал правила, то сервис не будет блокировать страницу пользователя. Администраторы не могут деактивировать учетные записи по запросу клиента или третьих лиц. При отключении личного профиля все снимки, видео, подписки, лайки и комментарии удаляются навсегда.

Если учетная запись не была заблокирована сервисом или деактивирована пользователем, то это означает, что доступ к странице получил посторонний человек. Иногда вышеописанные способы восстановления аккаунта не работают. Как восстановить «Инстаграмм» в этом случае? Тогда пользователю придется открывать новую страницу.

Блокирование учетной записи

Как восстановить «Инстаграмм», если аккаунт был деактивирован администраторами? Страница блокируется только из-за серьезного нарушения правил. Поэтому пользователь уже не сможет вернуть доступ к учетной записи. Необходимо соблюдать правила сайта, которые клиент обязался выполнять.

Пользователю нужно беречь пароль. Взломанные страницы злоумышленники нередко используют при рассылке спама и других неправомерных действиях. Потеряв контроль над аккаунтом однажды, клиент может лишиться его навсегда. Для того чтобы учетную запись не взломали, рекомендуется устанавливать сложный пароль.