Есть ли скриншот. Скриншот — что это такое и как сделать скрин

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Создание скриншота может понадобиться во многих случаях. Это может быть например когда вы столкнулись с какой-то проблемой и вы хотите отправить снимок экрана или ошибки другому пользователю чтобы ее решить или же вы хотите объяснить пошагово как сделать какие то серии действий. Для каждого случая существует самый лучший способ как делать скриншот на компьютере.

Например, зачем устанавливать программу для скриншотов с экрана компьютера, если вам надо отправить всего навсего один снимок. И в другом варианте — зачем усложнять себе жизнь пользуясь стандартными средствами Виндовс для частого создания снимков экрана. Я вам расскажу чем пользуюсь сам и вы будете знать какие средства лучше всего для вашего конкретного случая.

Как делать скриншот на компьютере с помощью средств Windows

С помощью клавиши PrintScreen можно делать скриншоты сразу тремя разными способами. Единственное, но — это различия в версии вашей операционной системы.

Первый способ — это скриншот полностью всего экрана.

1. Нажимаем на клавиатуре клавишу «PrintScreen», которая в зависимости от клавиатуры может называться «PrtScn», «Prnt Scrn», «Print Scr» или что-то похожее. Располагается обычно как на изображении ниже.

Скопированное изображение после нажатия на «PrintScreen» попадает без всякого уведомления в буфер обмена и чтобы его извлечь, необходимо использовать любую программу для редактирования изображений. Самой простой — будет использование программы Paint, которая идет в составе операционной системы.

2. Запускаем программу «Paint».

3. В программе нажимаем на кнопку «Вставить» и изображение всего экрана появиться в окне редактора. Для сохранения в файл — нажимаем на дискету и сохраняем его чтобы после вставить скриншот экрана компьютера в сообщение.

Если вы пользуетесь операционной системой Windows 8, вы можете сразу же, без использования редактора сохранить скриншот в файл. Для этого используется сочетание клавиш Win+Print Screen.

Второй способ — это скриншот активного окна.

В этом случае при нажатии на сочетание клавиш Alt+Print Screen в буфер обмена попадет изображение только активного окна, которое находилось поверх всех остальных и было активным.

Все действия для сохранения в файл повторяем из предыдущего способа с использованием редактора изображений.

Третий способ — это использование инструмента «ножницы».

Этот вариант возможен только для тех, у кого установлена операционная система Windows Vista, 7, и 8 за исключением версий Starter и Basic.

1. Нажимаем кнопку «Пуск» -> «Все программы» и во вкладке «Стандартные» запускаем инструмент «Ножницы» (Snipping Tool).

2. Нажимаете кнопочку «Создать» и в выпадающем списке выбираете инструмент, который необходим.

Есть возможность создавать следующие форматы:

    Произвольная форма скриншота : рисование любой фигуры вокруг объекта.

    Прямоугольное выделение : создание объекта прямоугольной формы путем перетаскивания курсора вокруг объекта.

    Окно : выбор активного окна, например диалогового окна, изображение которого требуется захватить.

    Весь экран : захват полностью всего экрана.

Скриншот программой FastStone Capture

Программа FastStone Capture — это моя рабочая лошадка, которой пользуюсь постоянно и каждый день в работе. Преимуществ очень много — маленькая, быстрая и выполняет практически все необходимые функции как программа для создания скриншота экрана.

Она платная, но имеет пробный период в тридцать дней. Стоимость ее не заоблачная. Скачать программу для скриншотов экрана можно .

Устанавливаем ее как и любую другую программу, соглашаемс на пробный период использования и после запуска у вас появляется панель для работы. Выглядит она следующим образом.

Назначение кнопок слева на право по порядку:

  • (1) Открыть существующий или создать файл для редактирования.
  • (2) Создать скриншот активного окна в Windows
  • (3) Создать ScreenShot Окна или Объекта. Вы выбираете сами что создавать
  • (4) Захват части экрана (прямоугольная область)
  • (5) Захват части экрана (произвольная область, которую вы сами определяете)
  • (6) Захват всего экрана (то же самое что и нажатие на клавишу «Print Screen» в предыдущих примерах, но в отличие от них программа сама вставит из буфера обмена в свой редактор)
  • (7) Захват экрана методом скроллинга (незаменимая функция, если область для захвата не помещается в окне просмотра, вам не надо будет делать несколько снимков и склеиват, а программа FastStone Capture сама прокрутит экран и склеит все)
  • (8) Создание снимка определенного заранее размера. Очень полезна при создании серии снимков определенного размера. Нажимаете на эту кнопку и по F2 редактируете размер.
  • (9) Запись видео всего, что происходит на экране. Полезно для создания обучающих видео.
  • (10) Функция выбора, куда передавать исходное захваченное изображение (вариантов много — от редактора и прямо в файл, до специальных программ типа Word)
  • (11) Настройки программы

Работать с программой очень просто. Я использую в основном 4 вида создания скриншотов. Это варианты (2), (3), (4) и (7).

При нажатии на кнопку (2) программа создает снимок всего видимого экрана и создает скриншот с размером в зависимости от вашего монитора и разрешения экрана. При нажатии на кнопку (3) вы сделаете скриншот только того объекта, который вы выбираете. (4) кнопка позволяет создать скриншот только той части изображени, которую вы определяете самостоятельно. Область будет иметь вид прямоугольника. И вариант (7) создаст скриншот всей области экрана (даже той, которая скрыта внизу).

В компьютерной деятельности возникают ситуации, когда нужно сохранить изображение с экрана монитора, или как говорят сделать скриншот экрана. Часто снимок экрана называют также принтсрином. Сделать их можно как с помощью встроенных функций операционной системы, так и с использованием специально предназначенных программ, которые могут обладать дополнительными функциями и предоставлять дополнительные удобства в создании скриншотов.

Как сделать скриншот в Windows . Во всех операционных системах семейства Windows (XP, Vista и Windows 7) снимок экрана создается одинаковым образом. Для этого вам нужно всего-лишь нажать кнопку PrtSc на клавиатуре. PrtSc - это сокращенный вариант записи PrintScreen, что по нашему читается как принтскрин, или снимок экрана. На некоторых типах клавиатур данная кнопка может быть подписана как Print Screen/SysRq.

При нажатии данной кнопки в буфер обмена переноситься вся видимая часть экрана монитора, то есть все то, что вы на нем видите. Если вас это не устраивает и вы хотите получить изображение только активного окна, без меню Windows и прочих ненужных элементов, то можно воспользоваться комбинацией клавиш PrtSc+Alt . Сначала нажимается Alt, а затем PrtSc и в результате в буфер бмена будет скопировано изображение только активного в данный момент окна. Таким образом мы практически справились с задачей и получили снимок экрана, но только пока что он находиться у нас в специальном отделе оперативной памяти компьютера - буфере обмена. Чтобы сохранить его в виде изображения требуется открыть любой графический редактор (можно использовать встроенный Paint), создать в нем новый документ и вставить в него изображение из оперативной памяти, нажав сочетание клавиш Ctrl+V. Сначала нажимается кнопка Ctrl, а затем V (английская буква V). В современных графических редакторов размер нового документа при копировании в него изображения автоматически подстроиться под размеры вашего скриншота. Вам не потребуется указывать их вручную.

После того, как вы скопируете ваш скриншот в новый документ можно будет провести различные операции по его редактированию. Изменить размер, вырезать нужную область, добавить необходимые подписи, изменить яркость, контрастность и другие параметры по мере необходимости. В заключении вам нужно только сохранить изображение, присвоив файлу уникальное имя и выбрав один из возможных форматов jpeg, gif, png, tiff или bmp. На этом вопрос, как сделать скриншот экрана встроенными средствами операционной системы можно считать закрытым.

Во многих компьютерных играх разрабочиками предусмотрено создание скриншотов нажатием на клавишу F12 . При этом они будут сохранены в папку Мои документы.

Для создания снимков экрана существуют также различные сторонние программы и утилиты. Наиболее известные из них: Paparazzi , Floomby , Magic Screenshot , Jing и многие другие. При желании вы можете ознакомиться с функциями каждой из данных программ на их официальных сайтах и выбрать нужную, исходя из ваших потребностей.

Как сделать скриншот на ноутбуке .
Как известно клавиатуры ноутбуков имеют неполный набор кнопок. Это обусловлено недостатком места в них, отводимого под клавиатуру. Поэтому, кнопка PrintScreen в них может быть объединена с другой клавишей. Нажать ее можно с использованием кнопки Fn, расположенной внизу слева на клавиатуре. Во всем остальном процесс создания снимка экрана ничем не отличается от его выполнения на полноценной клавиатуре.

Как сделать скриншот на Mac (маке) .
За последние несколько лет компьютеры от компании Apple стали пользоваться повышенной популярностью. Когда на Mac переходят те пользователи, которые долгое время работали в среде Windows, то они с ужасом обнаруживают что многие вещи, к которым они уже привыкли и довели до автоматизма в Mac OS не работают. Но, это вовсе не значит, что их там нет совсем. Сделать скриншот на Mac средствами операционной системы на практике оказывается еще проще, чем в Windows. Для этого вам не потребуется пользоваться графическим редактором, так как снимок эрана сохраняется сразу в изображение буквально в один прием.
Вам потребуется только нажать сочетание клавиш Shift+Cmd+3 . Сначала нажимается кнопка Shift, затем Cmd и потом цифра 3 на клавиатуре. В результате на рабочем столе компьютера будет сохранен принтскрин всей области экрана в виде файла с названием «Снимок экрана 2012-02-29 в 17.44.09» и расширением.png. Время и дата в названии файла у вас, конечно, будет другим.

Для того, чтобы сделать скриншот части экрана в Mac OS вы должны нажать очетание клавиш Shift+Cmd+4 .

Курсор примет следующий вид. Вам нужно поставить его в левый верхний угол области, с которой будете делать скриншот, нажать левую кнопку мыши и не отпуская ее выделить требуемую область. Как только вы отпустите левую кнопку будет сделан снимок экрана и сохранен на рабочем столе компьютера.

В заключении статьи хотелось бы напомнить, что создавая скриншоты и выкладывая их в сеть нужно всегда проверять, чтобы в них не попала приватная информация, которой могут воспользоваться злоумышленники. Удачных вам снимков!

В последнее время многим пользователям персональных компьютеров интересен вопрос: как делать скрин на компьютере? Ответ и прост и сложен одновременно. Начнем с операционной системы Windows. К счастью разработчики этой системы позаботились об этом. Они прикрепили функцию создания скриншота на клавишу «print screen», которая находится на верхнем правом углу вашей клавиатуры (рис 1).

Как сделать стандартный снимок?

Интересный факт: Если у вас мультимедийная клавиатура то, скорее всего клавиша может означать быструю отправку документа на принтер.
Совет: Обратитесь к документации вашей клавиатуры. В основном вместе с клавиатурой поставляется и специальный диск который и поможет вам перенастроить клавиши клавиатуры.

Хоть это и один из самых старых способов, но он и самый надежный. При нажатии на эту клавишу, скриншот вашего экрана сохраняется во временной памяти(буфере обмена). Также при нажатии комбинации клавиш «Alt» + «print screen», снимок экрана делается в том окне на котором расположен фокус или проще говоря которое открыто в данный момент.

После того как вы скопировали снимок вашего экрана в буфер обмена, его нужно сохранить в виде графического файла. Для этого нам понадобится любой графический редактор, в нашем случае это будет «Paint». Несмотря на то, что это очень простой графический редактор,но для наших целей вполне сгодится. Для того чтобы его открыть, вам нужно будет зайти в меню «Пуск», нажать на вкладку «Все программы» отыскать вкладку «Стандартные», а затем нажать на значок «Paint» (рис 2).

Перед вами откроется рабочее окно графического редактора. Теперь нужно зайти в меню «Главная» и нажать на вкладку «Вставить» или нажать на комбинацию клавиш «Ctrl» + «V». Вы увидите что сделанный снимок экрана появиться в окне графического редактора (рис 3).

Далее вам нужно будет сохранить данный скриншот в графическом формате. Для этого нажимаем на вкладку меню, и выбираем вкладку «Сохранить». Вам будет предложено несколько форматов сохранения графического файла, выберите один из них. Дайте название вашему файлу и сохраните его (рис 4).

Режем экран ножницами

Данный этап сохранения скриншота подошел к концу. Но что делать, если вам необходимо сохранить лишь определенную часть экрана? Если у вас операционная система Windows 7 или Windows 8, вы можете воспользоваться инструментом «Ножницы» Проживание этой программы находится по адресу «Пуск» - «Все программы» - «Стандартные» - «Ножницы» (рис 5).

При запуске этой программы, весь экран станет светлым и вам нужно будет выделить ту область экрана, которую вы захотите сохранить. Зажмите левую кнопку мыши и плавно передвигая, выделите фрагмент экрана. При отпускании кнопки вырезанный фрагмент откроется в новом окне (рис 6).

Хотелось бы обратить внимание, что стандартно применяется прямоугольное выделение экрана, Если вы кликните по стрелочке справа от вкладки «Создать», то вам будет предложено четыре варианта выделения экрана.

  • Произвольная форма – любая форма, которую вы захотите применить, рисуя курсором.
  • Прямоугольная форма – стандартная форма выделения экрана.
  • Окно - снимок экрана под курсором,выделенный красным цветом.
  • Весь экран – соответственно снимок всего экрана кроме курсора.
В операционной системе Windows 10, также присутствует программа «Ножницы» ,и к ней разработчики прибавили интересный функционал в виде таймера. Теперь Вы можете делать скриншот через какой-то промежуток времени.

Также программа «Ножницы» умеет делать скриншот выпадающего меню. Для этого вам нужно зажать комбинацию клавиш «Ctrl» + «Print Screen». Программа сделает снимок экрана который вам нужно будет сохранить.

Работа с скриншотами – программы, которые вам помогут

Подошла очередь программ для работы с скриншотами. Одной из основных программ которую хотелось бы описать это – Lightshot. Это легкая и доступная в работе программа, которая поможет вам сделать красивый скриншот. Скачать ее можно на просторах интернета, а особенности программы будут описаны ниже.

После установки и запуска программы, появиться значок Lightshot в нижнем правом углу рядом с часами.(рис 9).

Сначала ознакомимся с настройками этой программы, для этого кликаем правой кнопкой мыши по значку Lightshot, и выбираем пункт «Настройки» (рис 10).

Откроется окно настройки и перед вами выйдут четыре пункта:

  1. Основные – стандартные настройки программы,в которых ничего изменять не стоит.
  2. Горячие клавиши – Можно изменить нажатие клавиш для сохранения снимка экрана.
  3. Форматы – позволяет изменить графический формат скриншота.
  4. Прокси – позволяет запускать прокси сервер(ненужная функция в данной программе).

С настройками разобрались, теперь перейдем к самому вкусному – к работе в самой программе.

Для того чтобы сделать скриншот, нажмите уже известную клавишу «Print Screen».Экран вашего компьютера немного потемнеет, теперь вы должны выделить интересующую вас область экрана и сохранить ее, кликнув по значку дискетки в программе (рис 11).

Обратите внимание на маленькое меню сбоку, оно отображает, дополнительные возможности программы (рис 12).

В них входит следующее:

  • Карандаш – дает возможность рисовать или произвольно выделять на скриншоте экрана.
  • Линия – дает возможность чертить линию, очень удобно подмечать определенные участки скриншота.
  • Стрелка – очень удобная функция, которая позволяет указывать в скриншоте.
  • Прямоугольник – позволяет отмечать прямоугольником нужные вам места в скриншоте.
  • Маркер – можно выделить маркером любой участок скриншота.
  • Текст – как понятно из названия может подписать ваш снимок экрана.
  • Цвет – выбирает цвет из палитры, отмечающий верхние пункты.

Нижнее меню, дает возможность отправить или сохранить ваш скриншот (рис 13).

В нижнем меню есть следующие пункты:

Как видно программа Lightshot имеет все необходимые возможности для создания скриншотов.

Описание некоторых программ для снятия скриншотов

Программ для создания скриншотов существует великое множество. И каждому пользователю, нравится та или иная программа соответственно его вкусам. Небольшой список и описания этих программ изложены внизу.

FastStone Capture

Очень хорошая программа для снятия скриншотов (рис 14).

В ее особенности входят:

  1. Настройка горячих клавиш. Вы сами можете выбрать клавиши вместо клавиши «Print Screen»
  2. Встроенный графический редактор. После создания скриншота, вы можете легко откорректировать снимок в редакторе
  3. Поддержка всех известных графических форматов.

Snagit

Одна из самых популярных программ в интернете (рис 15).

Потрясающие возможности этой программы описаны ниже:

  1. Возможность создания скринов высокого разрешения, иначе говоря, в несколько страниц.
  2. Встроенный конвертер графических форматов.
  3. Графический редактор, позволяющий тонко редактировать скриншоты.
  4. Таймер периодичности создания скриншота. Вы можете задать промежуток времени для снимка экрана.
  5. Поддержка русского языка.

Floomby

Очень простая и эффективная программа (рис 16).

Основные плюсы этой программы:

  1. Моментальный снимок экрана одним кликом мыши.
  2. Возможность отправки скриншота на свой сервер для дальнейшей работы.
  3. Не занимает много памяти.
Существуют программы для скрытого снятия скриншотов на компьютере. В особенности таких программ входят такие функции как скрытое снятие и отправка на почту пользователя снимка экрана с заданной периодичностью.

В поисках «print screen» или как делать скриншоты на Macos

Теперь настала очередь для ценителей фирмы «Apple» Что делать тем пользователям, у которых отсутствует клавиша «Print Screen» и у них совершенно другая операционная система. Рассмотрим поближе действия, которые нужны для снятия снимка экрана на операционной системе Macos. Основные клавиши заменяющие «Print Screen» на данной системе это:

  • «Cmd» + «Shift» + «3» - моментальный снимок экрана, который сохраняется на рабочем столе
  • «Cmd» + «Shift» + «4» - Определенная область отмеченная пользователем с сохранением на рабочий стол
  • «Cmd» + «Shift» + «4» + «Пробел» - Выбор конкретного окна с возможность снятия снимка экрана

Но возникает несколько неприятных ситуаций:

  1. Сохранение скриншотов происходит только в формате png.
  2. Все скриншоты сохраняются на рабочем столе.
  3. Небольшая тень по всему контуру скриншота.

Для того чтобы исправить данные проблемы стоит воспользоваться программой «Терминал» и ее командами. Для этого вы должны зайти в меню «Go» , потом нажать на вкладку «Utilites» и найти программу «Terminal» (рис 17).

После того как открылась консоль (терминал) вам нужно ввести команды Для изменения графического формата вводим команды:

  • defaults write com.apple.screencapture type format…
  • killallSystemUIServer

После слова формат ставим один из вариантов графического формата (Jpeg,tiff и др).

Если нужно убрать тень с скриншота, то для этого вводим команды:

  • defaults write com.apple.screencapture disable-shadow -bool true
  • ёkillall SystemUIServer

И наконец, решение третьей проблемы, расположение файла. Соответственно вводим следующие команды:

  • defaults write com.apple.screencapture location ~/Dokuments (или любая другая папка)
  • killall SystemUIServer

Программы для снятия скриншотов в Macos

Естественно и для этой знаменитой операционной системы существуют программы для снятия скриншотов. Давайте ознакомимся с ними поближе:

Skitch

Одна из лучших разработок для Macos (рис 18).

Возможности этой программы безграничны:

  1. Вырезание любого участка экрана.
  2. Надписи любого типа и формата.
  3. История ваших сохранений.
  4. Бесплатная, что редкость для семейства этих операционных систем.

LittleSnapper

Очень красивая программа. (рис 19)

Достоинства не так велики, но они есть:

  1. Встроенный браузер создания скриншотов для сайтов.
  2. Конвертирование графических форматов.
  3. Группировка скриншотов в Iphoto.
К сожалению, программа платная, но существует пробная версия.

Конечно же список программ на этом не оканчивается, но остальные программы попросту копируют функционал вышеописанных и останавливаться на них не имеет смысла. На этом хотелось бы закончить этот обзор. Надеюсь, что он приятно удивил вас, и вы узнали много нового о снятии скриншотов на вашем персональном компьютере.

В повседневной жизни большое место занимает не столько живое общение, сколько обмен информацией по Интернету, и тогда возникает потребность в передаче, например, эпизода из игры, текста или его фрагмента. Это может быть иллюстрация для пользователя, осваивающего новую программу, или другая информация, которую удобно передавать в виде снимка. Скрином или скриншотом называют снимок изображения с экрана компьютера. На самом деле способов того, есть несколько. Стоит рассмотреть некоторые из них.

Способы создания скриншотов с помощью ОС Windows

В качестве самого простого пути, не требующего дополнительного программного обеспечения, прекрасно подойдет Paint - простейший который входит в MS Windows. Чтобы отснять изображение со всего экрана компьютера, достаточно воспользоваться клавишей «Print Screen» на клавиатуре, после чего зайти в меню «Пуск» и выбрать «Все программы», затем перейти в «Стандартные» и запустить Paint. В программе нужно выбирать пункты «Правка» и «Вставить». Чтобы сохранить полученные скриншоты с экрана, надо нажать «Файл» и «Сохранить», причем можно выбрать стандарт изображения. Для сохранения скриншота с одного окна (как правило, активного), можно использовать клавиши «Alt+ Print Screen».

Программы, предназнченные для создания скриншотов

Еще одна полезная программа называется Magic Screenshot. Она не очень отличается от вышеописанной, и то, как сделать скриншот на ней, тоже. Перед ее запуском можно получить подсказки по корректной работе. Так же, как Floomby, на сайте программы Magic Screenshot публикуются скриншоты пользователей, и они получают ссылки на созданные ими изображения. Скриншоты можно снабдить описанием и подправить их при помощи инструмента «Кисть». В настройках программы есть функция выбора формата, в котором будет сохранено изображение, это может быть png bmp, jpeg.

Более сложной и снабженной большим количеством опций является программа Jing, которая, правда, обладает одним недостатком: она доступна только на английском языке. О том, как сделать скриншот, рассказывает видеоролик, размещенный на сайте программы. Из положительных характеристик Jing можно упомянуть удобство выделения изображения с помощью рамки. Программа сама распознает изображение, прямоугольная область выделения устанавливается одним щелчком. Она может сохранить изображение на жестком диске компьютера, разместить на сайте screencast.com или поместить изображение в для вставки его в графический редактор. При помощи программы можно создавать как просто снимки, так и скриншоты в видеоформате. Это полезно, когда необходимо произвести инструкцию для пользователей, осваивающих компьютер. Для этой же цели (создания скриншот видео) служит бесплатная программа SnapaShot.

Скриншоты на экран мобильных устройств android

У владельцев смартфонов android тоже есть возможность делать снимки с монитора компьютера на свои мобильные устройства. Для этого необходимо одновременно нажимать две кнопки: питания и возврата, уменьшения громкости и включения телефона, или долго нажимать на кнопку «Недавние программы». Для того чтобы получить скриншот экрана android, можно воспользоваться программой ADB, которую необходимо установить на компьютер. Она должна распознать планшет android, после чего можно снимать с экрана.

Так или иначе, у многих появлялась необходимость сделать скриншот экрана, однако не все знают, как это делать. Итак, ScreenShot - это быстрый снимок экрана. Существуют различные способы снятия изображения с экрана компьютера, начиная от стандартных способов до программ, предназначенных специально для упрощения процесса создания снимка.

Быстрый снимок экрана может понадобиться для самых разных целей, его, несомненно, самые важные качества - это наглядность, быстрота и простота создания.

Стандартные способы

Самый легкий и быстрый метод сохранения изображения экрана - это скопировать в буфер обмена посредством клавиши PrintScreen и вставить в нужный редактор. Подробнее далее.

Теперь давайте выясним, как сделать скриншот экрана на компьютере посредством программы Ножницы в Windows.

Специальные программы для создания скриншотов

Пользоваться стандартными способами не всегда возможно, так как существуют приложения и игры, в которых нет возможности создания скрина экрана. Также, если вам надо часто их делать, проще использовать специальные программы. Так как же сделать скриншот экрана на компьютере при помощи специализированных программ? Мы рассмотрим несколько хороших софтов, которые решат проблему создания снимка даже на ноутбуках, где, бывает, нет клавиши PrtSc.

  1. - первая программа в списке, удобна тем, что можно сразу отправить снимок в интернет, посредством ссылки на него. Работает программа на платформе Windows XP/Vista/7/8. После того как программа запустилась, надо выбрать: «Фрагмент» - если требуется сохранить только определенную область, и «Экран» - если весь экран. После появится окно, в котором можно редактировать полученный скрин, ввести его имя и нажать «Отправить». После отправки в интернет появится окно, где можно выбрать «Открыть» или «Копировать».

«Копировать» - кнопка предназначена для отправки скрина другому человеку.


Все эти программы бесплатны и подходят для ноутбуков, остается подобрать тот способ или программу, которые больше всего подходят вам.

Читайте также:

Способы восстановления удаленных сообщений ВКонтакте Самостоятельное восстановление удаленной папки за 5 минут
Как вернуть свою персональную страницу в Одноклассниках — возврат профиля