Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей. Сверхвозможности человека: как становятся экстрасенсами

Настоящий экстрасенс – человек яркий и сильный, но не внешне, а внутренне. Маг невероятной красоты, сидящий в темной комнате и колдующий над шаром, - всего лишь романтический стереотип. На самом деле, экстрасенсы во внешности не отличаются от обычных людей, но их внутренние качества и способности несоизмеримо выше и разнообразнее, чем у обычного человека. Тем не менее, экстрасенсорикой обладает каждый из нас, только у кого-то она спит глубоким сном, у кого-то слабо развита, а тех, у кого сильно, люди называют колдунами, магами и экстрасенсами. Попробуйте вспомнить хоть один эпизод из своей жизни, когда Вы угадывали, допустим, следующую мелодию, которая прозвучит на радио, когда приедет нужный автобус на остановку, куда идти в незнакомой местности, чтобы найти то, что нужно… Наверняка, такой эпизод был, и не один. Такие случаи – примеры проявления Ваших личных экстрасенсорных способностей, развить которые можно. Для этого потребуется время, терпение, желание учиться и непрерывная практика.

Как развить в себе экстрасенсорные способности? Для начала определите свои сильные стороны.

Определение собственных возможностей

В Интернете приводится одно популярное упражнение. Наверняка, оно поможет и Вам. Чтобы все прошло спокойно и как следует, постарайтесь расслабиться, отключиться от реальной жизни, остаться дома или в отдельном помещении наедине с самим собой. Ничто не должно Вас отвлекать. Сядьте, закройте глаза и представьте себе следующую картину настолько четко и ярко, насколько сможете:

Летний солнечный день. Вы один на песчаном речном пляже. Кричат чайки. Вы чувствуете, как лучи греют Ваше тело. Вы спокойны. Потом Вы снимаете обувь и ногами чувствуете мягкий речной песок. В речке купается ребенок, он зовет к себе свою сестру. Вы слышите это. Вас разморила жара, и Вы захотели пить. Вы встаете и отправляетесь к киоску, расположенному поблизости, покупаете там фруктовый лед, от которого ощущается прохлада. Вы начинаете есть лакомство, ощущаете вкус и запах клубники. Лед начинает таять, и по Вашим пальцам стекают липкие ручейки.

После того как Вы все представите, проанализируйте свои ощущения и представления. Делать это надо честно, таким образом Вы сможете определить наиболее сильное из своих чувств. Ответьте себе на такие вопросы:

1. Много ли и насколько четко Вы смогли увидеть окружающие Вас предметы? Видели ли Вы реку, киоск с мороженым?
2. Насколько четко Вы слышали звуки? Смогли ли Вы услышать детский голос и крики чаек?
3. Насколько сильны были тактильные ощущения? Как хорошо Вы почувствовали мягкость речного песка, прохладу от киоска и струйки льда, стекавшего по коже?
4. Обонятельные ощущения – смогли ли Вы почувствовать запах клубники?
5. Вкусовые ощущения – насколько ярко Вы смогли почувствовать вкус льда?
6. Чувства и эмоции – что и с какой силой Вы ощущали во время представления этой картины?

Внимательно проанализировав свои ощущения, Вы сможете понять, что у Вас развито наиболее сильно. В будущем старайтесь развивать силу и остроту своих лидирующих чувств. Они же помогут Вам распознавать экстрасенсорную информацию.

Чему надо учиться

Одной статьи крайне недостаточно, чтобы рассказать Вам, как развить в себе экстрасенсорные способности. В этом пункте мы перечислим то, чему Вам нужно научиться. Специальная литература, тренировки и постоянная практика обязательно помогут Вам в этом.

• Овладение аутотренингом и медитацией.
• Развитие воображения, способности мыслить образно.
• Самогипноз и гипноз.
• Способность к накоплению биологической энергии, ее можно черпать из природных стихий и Космоса.
• Управление энергией различными способами.
• Способность к предельной концентрации.
• Выработка спокойствия, доброжелательного отношения к миру; способность очищаться от негативных чувств и эмоций.

Упражнения для развития интуиции

Как развить в себе экстрасенсорные способности? Сразу начать со сложного не получится – для этого недостаточно сил и опыта. Интуицию тоже можно тренировать, а как это сделать, Вы можете придумать сами. Все очень просто – вы пытаетесь заглянуть в свое будущее, загадываете разные ситуации, ссылаясь не на логику, а на свой внутренний голос. Далее проверяете, насколько Вы были правы. Чем чаще и больше будете тренироваться подобным образом, тем сильнее будет ваша интуиция. Например, Вы не знаете, сколько времени, но сначала пытаетесь угадать время, а потом сверяетесь с часами. Или вы потеряли какой-то предмет, но пытаетесь угадать, где он, не используя логику.

Упражнения для развития экстрасенсорики

Теперь рассмотрим несколько упражнений, с помощью которых Вы поймете, как развить в себе экстрасенсорные способности.

Восприятие человеческой ауры

Сядьте на стул так, чтобы спина была прямой. Расслабьтесь, не думайте о чем-то конкретном в течение нескольких минут. Потом разведите свои ладони на расстояние около 30 см. друг от друга. Медленно сводите и разводите их. Задача – научиться чувствовать границы своего биополя. Эти ощущения могут быть в виде тепла или энергии. Когда научитесь четко ощущать свою ауру, Вы сможете учиться распознавать ауру других людей.

Видение будущего сквозь сон

Постарайтесь перед сном дать себе установку на то, чтобы увидеть завтрашний день. Для этого нужно стараться заснуть только с одной-единственной мыслью о том, что вам должен присниться именно завтрашний день. Научиться этому трудно. Многим требуются недели и месяцы, причем, чтобы увидеть свой день не полностью, а отрывками.

Развитие силы взгляда

Сила воли и настойчивость – те качества, без обладания которыми ничего не получится. Возьмите бумажный лист, нарисуйте в его середине круг, закрасьте его черным цветом и повесьте на стене на расстоянии 90 см. от Ваших глаз. В течение минуты смотрите на круг, не отрываясь, потом переместите лист влево на 90 см. от начального положения и повторите упражнение. Далее переместите лист правее от начального положения тоже на 90 см. и еще раз повторите упражнение. Тренироваться нужно ежедневно, постепенно увеличивая время до 5 минут на каждое положение. По достижении этого результата Вы начнете наблюдать, что ваш взгляд начинает воздействовать на людей.

Развитие интуиции на высоком уровне

Задача – научиться распознавать эмоции и чувства другого человека. Чтобы это сделать, надо научиться проникать внутрь определенного человека, представлять себя им целиком и полностью. Постарайтесь взглянуть на мир глазами этого человека, не примешивая собственных мыслей, оценок и суждений.

Видение чужой ауры

Делается упражнение в 2 этапа. Сначала перед сном научитесь вглядываться в мелкие черточки и детали на своих закрытых веках. Упражнение делают в течение 2-3 дней, одна процедура длится 10-15 минут.

Во втором этапе упражнение лучше выполнять в сумерки. Поставьте на стол любой однотонный предмет. Лучше, если он будет расположен напротив белого фона. Смотрите на предмет не прямо, а как бы со стороны, вскользь. Спустя некоторое время вы сможете разглядеть небольшую дымку, идущую по контуру предмета. Вскоре она станет ярче и приобретет характерный оттенок. Аура предмета будет зависеть от его цвета. Желтый предмет будет излучать синюю ауру, зеленый – красную и т.д.

Мы немного рассказали вам о том, как развить в себе экстрасенсорные способности. Хочется сказать, что это только малая часть того, что Вы можете освоить. Не бойтесь совершенствоваться, искать новые упражнения и возможности. Чаще бывайте в одиночестве и на природе, растите духовно и ищите новые способы того, как развить в себе экстрасенсорные способности.

Наверняка, многие из нас интересовались многочисленными шоу экстрасенсов, а может быть, и представляли себя на месте участников. Кажется, что им - экстрасенсам - все дается без особых усилий. Захотел заглянуть в будущее - пожалуйста. Или или вообще стал другим человеком, перевоплотился и смог заглянуть в душу.

Вам никогда не приходили в голову такие мысли? Возможно, вы даже интересовались, как развивать свои экстрасенсорные способности? Но вас постигло неверие в то, что можно обрести такую почти безграничную власть над временем и пространством?
Вы удивитесь, но развить может каждый. Не только Гуру из Индии, обладающие даром телепортации, или именитые экстрасенсы. Вы и есть тот самый экстрасенс.
Единственный важный момент в том, как - постоянство. Не думайте, что вы завтра проснетесь ясновидящим, просто потому что вам это очень захотелось. Увы, нет. Это достигается тренировками - длительными, ежедневными и сосредоточенными.
Перед тем, как развивать экстрасенсорные способности, давайте определимся с понятиями. Что это? Божий Дар или же все от лукавого?
На самом деле, это не то и не другое. Вспомните огонь. Слагались легенды, что он был украден у богов и дарован людям, за что Прометей жестоко поплатился. Но огонь - это обычное явление, обусловленное процессом горения и изменением материалами своих свойств под воздействием высокой температуры. Так и наши сверхъестественные способности считаются чем-то из ряда вон выходящим, потому что человечество только начало познавать их. Пока что для нас это то же самое, что огонь для Но мистики в этом нет никакой.
Если вы не знаете, как развивать экстрасенсорные способности, то начините с самого простого. Медитация. Как проводить медитацию, каждый человек чувствует интуитивно. Необходимо выйти куда-то на природу, в спокойную обстановку и постараться забыть, точнее, не зацикливаться на проблемах сегодняшнего дня. Не ставьте для себя супер цели, просто для начала дайте команду - расслабиться и не думать ни о чем. Когда у вас начнет получаться, можно усложнять задачу. Расслабиться и дать себе команду, что, например, во сне вы увидите что-то из недалекого будущего. Что-то из своего дня или из того, что будут делать ваши близкие люди. Постарайтесь узнать что-то из их жизни. Могу сказать, что это работает. Я сама пробовала так делать.
Специально я не изучала, как развивать экстрасенсорные способности, но интуитивно кое-что делала. Научившись отстраняться от бытовых проблем, я задавала цель - узнать что-то о своем родственнике, который живет слишком далеко и с которым мы видимся редко. И однажды мне приснилось, что он развелся с женой. Потом оказалось, что так и получилось.
Еще одно упражнение, которое, несомненно, поможет - научиться чувствовать ауру. Попробуйте сводить вместе ладони, сначала с открытыми глазами, а потом с закрытыми, почувствуйте ауру, исходящую от ладоней.
Всматривайтесь в рисунки. Любые. Обращайте внимание на то, что вам напоминает тот или иной изгиб линий. Пусть он живет как бы сам по себе и не связан с общей картиной, но что вам напоминает, скажем, изгиб плаща на картине "Неизвестная"?
И последнее, не пользуйтесь услугами шарлатанов. Сейчас существует много школ, которые за определенную плату сделают из вас "экстрасенса высшей категории первого уровня"... К сожалению, большинству из них интересны только ваши финансы, а не экстрасенсорные способности. Доверять можно мало кому. В конце концов, устройте проверку, попросите экстрасенса назвать что-то из вашей биографии. Только не расплывчатое, типа, "вижу, у вас была а более конкретное. Сколько у вас братьев и сестер? Или покажите фото родственников, близких, друзей и попросите назвать человека, которого нет в живых. Это будет тоже отличной проверкой для тех, кто претендует на звание вашего Гуру.

Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественным. И тогда у него возникает вопросы: "Есть ли во мне экстрасенсорные задатки?" , "Могу ли я развить в себе магические способности?" При этом мотивы у каждого человека могут быть совершенно разными. Кто-то желает устранить конкурентов, кому-то нужно решить проблемы личного характера, а возможно, человек желает просто прославиться. При всём при этом важно лишь одно, когда человек начинает продвижение по пути духовного развития и эволюции, его восприятие себя и окружающего мира кардинально меняется в сторону высокодуховности.

Есть различные методики и способы развития экстрасенсорных способностей. Для того чтобы понять в каком направлении стоит развиваться, необходимо понять, что же такое "экстрасенсорика"?

Под экстрасенсорикой чаще всего понимается такое восприятие, которое не использует обычные органы чувств и выходит за пределы человеческих возможностей. Не секрет, что учёные, проводя исследования, выяснили, что мы используем мозг лишь на 10%. Для чего же тогда нам нужны остальные 90%? Оказывается, многие века назад люди обладали знаниями и способностями развития потенциала мозга. Из древних трактатов к нам пришли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать своё внимание.

Одно из широко известных упражнений — "Концентрация на точке", которое имеет несколько уровней сложности:

1. Упражнение №1. В центре белого листа бумаги рисуем чёрную точку. Вешаем на стену на расстоянии не менее метра. Садимся напротив рисунка и внимательно разгадываем точку. При этом стараемся не думать ни о чём, кроме чёрной точки. Есть только Вы и точка. Главное в этом задании — заглушить голос сознания, перестать думать о чём-либо. При достаточном упорстве, этой практикой можно овладеть в течение месяца. Следующим этапом будет — концентрация внимания на голубой точке. Упражнение выполняется по аналогии с чёрной точкой. Как только вы овладели данной способностью, можно переходить к следующему упражнению.
2. Упражнение №2. На белом листе бумаги рисуем 2 чёрных точки, находящихся друг от друга на расстоянии около 10 см. Концентрируемся на обеих точках одновременно. Поскольку наше сознание не может захватить в зону своего внимания сразу два объекта, оно уходит на задний план и даёт возможность выйти подсознанию. Таким образом, концентрируюсь на двух точках, мы выходим в магический режим сознания и нарабатываем способность экстрасенсорного восприятия.

Долгое время наблюдал за взаимосвязью между количеством энергии и качеством практик. Заметил, что работа иногда отнимает очень много энергии. Постоянные стрессы негативно влияют не только на организм, но и на количество энергии внутри меня. К концу рабочего дня иногда чувствую себя как "выжатый лимон". В такие дни магические практики получаются либо гораздо хуже, чем обычно, либо ощущения от практик очень слабые.

Появился вопрос: "Где же взять энергию?" На свой вопрос нашёл несколько вариантов ответов:

1. Самый действенный способ — это технология, которая называется "Саркофаг". После него просто распирает от энергии. Этого ощущения хватает примерно на 2-3 месяца. Но поскольку, Саркофаг находится в Санкт-Петербурге, то приходится искать другие варианты пополнения энергии.
2. Второй способ — это практики в "Группе Воздействия". После них наблюдается прилив сил, уверенность и защищённость. Через 2-3 дня эффект от групповых практик начинает спадать.
3. Третий способ — это работа с мандалами, которые были привезены с семинара по работе с Саркофагом. Если соединить себя с мандалой и произвести воздействие на мандалу, то эффект увеличения энергии наблюдается сразу. Тоже самое происходит при работе с фотографиями, сделанными во время семинара.
4. Четвёртый способ — запитка себя в обратном круге энергией одного из арканов. Я люблю работать с 17А и 15А. Очень важно при работе создавать структуры, за которые будет зацепляться (и которыми будет удерживаться) энергия, иначе, она будет просто рассеиваться.
5. Пятый способ — поездка на природу, запитка себя энергией жизни. К сожалению, времени на это катастрофически не хватает. В этом случае спасает просмотр фильмов о природе (или фотографий).
6. Шестой способ — амулеты и талисманы. В первую очередь необходимо выбрать защитный талисман, чтобы социум не растащил энергию. А потом можно определиться с тем артефактом, с которым есть желание поработать.
7. Седьмой вариант — это здоровый полноценный сон. Без достаточного количества отрицательной энергии, полученной во сне, не будет качественной магической работы. Кроме того, во сне тоже можно проводить различные практики и обучение. Например, можно исследовать пространство снов или строить там целые резиденции.
8. Восьмой вариант — убрать ненужные связи, которые тянут назад в "болото". Очень важно общение с людьми магического склада ума. Люди низших каст буду тянуть энергию (разными изощрёнными способами), а высших подтягивать вас до своего уровня. Кроме того, разорвав связи, у вас появится "излишняя" энергия, которая может быть очень полезна. Как известно, для реализации чего-то нужна именно свободная энергия. Не нужно бояться разрывать связи. Нужные связи восстановятся очень быстро, а ненужные — первое время будут напоминать о себе, а потом сойдут на нет.
9. Девятый вариант — технология Фаербола, работа с прямым и обратным кругом энергии. В обратном круге — запитываем себя, в прямом — воздействуем на кого-то.
10. Десятый вариант — убирание блоков и пробоев в коконе человека. Это позволит накапливать энергию, а не тратить её впустую.

Наверное, можно привести ещё несколько способов набора и сохранения энергии. Но мне хочется обратить внимание на то, что постоянное обучение в Школе тоже даёт очень большое продвижение в плане личного развития и набора энергии. Даже, если изменения незаметны, они у каждого человека буду обязательно. Отмечу сразу, что у всех продвижение будет происходить по-разному. Кто-то пройдёт путь до анахаты за 3 года, кто-то за 5 лет, а кто-то никогда не поднимется выше манипуры. Всё будет зависеть от индивидуальных параметров человека, его веры в магию и желания обучаться.

Экстрасенсами не рождаются, а становятся. Даже если вы родились с даром шестого чувства, это не значит, что работа над собой вам не понадобится. Есть целый ряд полезных упражнений для развития экстрасенсорных способностей.

Способность предвидения — это следствие ряда очень важных условий. Несколько факторов влияет на вашу способность угадывать будущее: правильное состояние души и тела (поэтому так важны бывают медитации, йога и поставленное дыхание), настроенная энергетика и развитый мозг. На основе этого можно выделить 5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Чтобы узнать, насколько вы сильны на текущий момент, используйте нашу статью о пяти способах выяснить, можете ли вы видеть будущее . Это поможет вам сделать выводы о том, что вы умеете, и на что сделать основной упор в обучении.

Полезные упражнения для начинающих экстрасенсов

Упражнение первое: развитие интуиции. Экстрасенсорные способности напрямую зависят от интеллекта. Многие ученые полагают, что древние люди, которые были нашими первыми предками, имели невероятно сильный мозг. Он работал не так как у нас, а почти на 90% от общих возможностей. Это позволяло людям общаться бесконтактно, на уровне мыслей. Научные изыскания говорят о том, что интуиция и дежа-вю — это некое наследие предков, которое рано или поздно может проявиться у каждого человека.

Чем активнее работает мозг, тем больше вероятность того, что вы в силах увидеть будущее. Раскрыть экстрасенсорные способности поможет развитие и логики, и абстрактного мышления. Для этого нужно больше читать и заниматься точными науками. Эффективными занятиями будут попытки предугадать то, что вас ждет в ближайшем будущем. Записывайте свои мысли и ожидания, чтобы потом проверять их и сравнивать с реальностью. Чем чаще у вас будет эффект дежа-вю, а также чем чаще будут появляться совпадения, тем лучше. Дежа-вю — это когда вам кажется, что вы переживали текущую жизненную ситуацию в прошлом.

Упражнение второе: научитесь чувствовать свою ауру. Дело в том, что человек окружен энергетическим полем. Чтобы предсказывать будущее или отгадывать настроение людей без слов, научитесь понимать свою энергетику. Почти каждый человек когда-либо испытывал такое чувство, когда от кого-то исходит неприятный негатив. Вот вы сидите рядом с человеком, которому плохо на душе, и он нервничает. Вы начинаете чувствовать негатив и тоже заражаетесь плохим настроением, так как ваше биополе перенастраивается и синхронизируется с его биополем.

Упражнение заключается в том, чтобы научиться чувствовать границы своего поля и, впуская в него кого-либо, чувствовать изменения. Разведите руки в стороны на максимальное расстояние. Это и есть примерные границы вашего биополя. Вытягивая руки вперед перед собой, вы будете работать, как магнит. Используйте это же упражнение мысленно, когда собеседник сидит перед вами, чтобы развивать чувствительность этого магнита. Старайтесь настраиваться на волну человека, улавливая его энергетические волны.

Упражнение третье: медитации. Поскольку мы утратили свои экстрасенсорные способности, данные нам природой на рассвете цивилизации, то сейчас очень важна концентрация. Чем меньше суетных мыслей в нашей голове, тем легче найти ответы на вопросы о будущем или о том, что вы хотите увидеть.

Так или иначе, но вам необходимо расслабиться как можно сильнее. Для этого можно медитировать. Если вы хотите очистить разум в домашних условиях или просто потренироваться, когда вас никто не отвлекает, усядьтесь поудобнее или даже примите лежачее положение. Далее все очень просто — вам необходимо представить себя в особом месте, где нет людей. Самые лучшие варианты: космос, вершина снежной горы, просто темнота или облако, на котором вы сидите. Главное — это дыхание. Дышите глубже и как можно реже. Очистите свой разум от всего, чтобы чувствовать энергетику окружающего мира, которая пронизывает вас с ног до головы. Пробуйте дома, а потом можно делать это где угодно.

Упражнение четвертое: говорят, что вещие сны — это не происки ведьм, а тоже природный дар, данный нам для того, чтобы видеть будущее. Знаменитые истории о вещих снах — хороший тому пример. Это действительно один из лучших способов предсказания, так как мозг в это время лишен мыслей о работе и делах, поэтому может крайне эффективно взаимодействовать с биополями.

Что касается методики развития этого направления экстрасенсорики, старайтесь перед сном избавляться от всех ненужных мыслей и думать о том, что вам интересно увидеть. Если это вопросы измены, то думайте о любимом человеке. Если это экзамен, то представьте себе, что вы уже в процессе сдачи. Это поможет увидеть вещий сон, но в начале не стоит давать подобную интерпретацию всему, что вы увидите. Понаблюдайте за собой, и если будут результаты, то вы на верном пути. Осознанные сновидения тоже могут раскрыть неведомые грани вашего потенциала. Значительный вклад в это направление внесли идеи Стивена Лабержа , которые могут пригодиться и вам.

Упражнение пятое: несмотря на все научные доводы, у ученых нет объяснений тому, как некоторые ведьмы или провидцы могут видеть будущее. Говорят, что отражающие поверхности помогают видеть то, что скрыто от наших глаз. В этом плане лучшим помощником будет зеркало, которое, по мнению экспертов, является границей между мирами. Будущее оно показывает лишь избранным. Узнать, избраны вы для этого или нет, помогут специальные занятия.

Для проверки своей силы и ее наличия как таковой вам понадобятся два зеркала, которые будут создавать бесконечный тоннель. Поставьте их вокруг себя, чтобы попытаться разглядеть в бесконечных зеркальных отражениях то, что вы желаете. Делайте это в полной тишине, спокойствии и темноте. Но будьте осторожны, так как при недостаточно сильном биополе.

Напоследок хотелось бы сказать, что ученые проводят четкую параллель между цветом глаз и экстрасенсорными способностями . Ранее мы списали о том, какой цвет глаз наиболее явно отражает предрасположенность человека к шестому чувству. Удачи вам в обучении, и не забывайте нажимать на кнопки и

Экстрасенсорика – это сверхчувствительность. Это оккультное направление. В это направление входят:

• телепатия;
• ясновидение;
• лозоходство.

У некоторых людей экстрасенсорные сверхспособности присутствуют с рождения. У некоторых такие способности появляются после чрезвычайных событий: сильного стресса, удара молнией или током, клинической смерти.

Большинство людей, не обладающих экстрасенсорными способностями, хотят их развить. Возможность улавливать информацию дает большую власть, огромные преимущества перед людьми, не обладающими этими способностями.
Однако стоит понимать, что за исключением людей, обладающих такими способностями с рождения, сверхчувствительность не появляется просто так.

Экстрасенсорные способности – это большой духовный труд человека. Сверхчувствительность безопасна для человека только в том случае, если он чист духовно и эмоционально. Когда человек развивает экстрасенсорные способности, он начинает чувствовать астральный мир и ощущать духов. Если человек чист духовно, эти духи не могут сделать ему ничего плохого. Если человек нечист помыслами и при этом не связан тесно с темными силами (например, занимаясь ), его начинают преследовать темные духи. Таким образом, результатом может стать психическое расстройство. Духовно чистых людей окружают добрые духи.

Следует понимать, что — это и огромная ответственность. Люди, обладающие ими должны понимать, какие обязанности ложатся на их плечи. Ни в коем случае нельзя эти способности использовать для своей выгоды. Эти способности даны для того, чтобы помогать окружающим.

Развитию экстрасенсорики должна предшествовать серьезная подготовка. Для начала нужно посвятить длительную и тяжелую работу для работы над собой, научиться правильному мировоззрению.

Развития экстрасенсорики можно достичь несколькими способами

1. Медитация. Это очень хороший метод для начинающих. Медитации очень популярны с древних пор в Индии, Китае, Японии. При помощи медитации можно научиться чувствовать свой внутренний мир, прислушиваться к окружающему миру. Одна из самых популярных медитаций – йога.
2. Ежедневно нужно вглядываться в какой-нибудь предмет, пристально его рассматривать. При этом через некоторое время вы сможете различать дымку вокруг предмета – его ауру. Если пытаться рассматривать человека, способности появятся гораздо быстрее.
3. Делайте упражнение, всматриваясь во внутреннюю сторону век. Рассматривайте внимательно все линии и точки, которые будут появляться. Через некоторое время, возможно, у вас появится способность ясновидения.
4. Хрустальный шар – любимый предмет труда гадалок медиумов. Его может заменить даже стакан с